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馬耶語翻譯彩圖請看網誌 https://drtwc.blogspot.com/2018/05/spf50spf25.html SPF50的防曬產品，只擦一半的量SPF不是25喔，為甚麼擦防曬的量很重要 SPF的意義 SPF代表的是防曬產品對紫外線中的UVB波段的珍愛力，紫外線分為UVA、UVB、UVC三種波 段，此中UVB波長較短，穿透深度較深，是造成皮膚曬紅、曬傷的首要波段翻譯 更高的SPF代表? 較高的SPF代表對UVB的防護力比力高，SPF的數字代表使皮膚致紅劑量增加的倍數，舉例 來講，假如正本照10mJ的紫外線會致使皮膚發紅，擦了SPF10的防曬後理論上可以照到 100mJ才發紅，更生涯化的說法是，原本曬10分鐘皮膚就會紅的話，擦了SPF10的產品可以 支撐100分鐘才發紅翻譯 理論上SPF10的產品可以阻絕90%的UVB，SPF30的可阻絕96.7%，SPF50的可阻絕98%。 聽起來仿佛沒有差許多，所以真的需要擦防曬SPF越高越好嗎 可是擦SPF100仍是更不會曬傷 2017年12月皮膚科範疇排名第一的JAAD期刊，有一篇論文值得參考，和在嘗試室用機器測 量SPF數值紛歧樣，為什麼在真實世界裡，SPF高的產品還是有扶助。 美國請199個志願者，在隨機雙盲環境下，左臉跟右臉離別擦SPF100跟SPF50的防曬， 在6小時以後，發現擦SPF50產品的那側55.3%有曬傷，擦SPF100的那側只有5%曬傷！ 當然每一個人因為日常舉動分歧，需要的防曬產品係數分歧，不一定每一個人都需要這麼高的 防曬係數。 關鍵在擦的量跟有無補擦 在實驗室測定SPF時利用的量，常常比各人平常擦的量多許多，理論上防曬產品最少要擦 到每平方公分2mg的量，但平居沒有人知道本身的臉有幾平方公分，也幾近不肯定本身擠 了若幹防曬產品出來。 問題在SPF50的產品，只擦了一半建議量的話，結果並不是SPF25，而是指數性下落! 英國 皮膚科期刊在2007年有一篇論文，找了20個健康自願者來測試，發現當防曬產品只擦一半 的量乃至1/4時，防曬係數快速降落許多! 假如擦到4mg/cm2的防曬係數是SPF16.8，只擦一半的時辰，SPF會下落到SPF4.7，連5都不 到，只擦四分之一量的話，更只剩下SPF2.5的結果。 防曬產品擦的量不夠，或流汗、運動後沒有補擦，可能造成翻譯公司以為已有防曬庇護的假 象，而因為過度定心曬太陽，增添了曬傷曬黑的風險喔。 參考論文 J Am Acad Dermatol. 2018 May;78(5):902-910. SPF 100+ sunscreen is more protective against sunburn than SPF 50+ in actual use: Results of a randomized翻譯社 double-blind, split-face, natural sunlight exposure clinical trial. Williams JD et al. Br J Dermatol. 2007 Apr;156(4):716-9. The relation between sun protection factor and amount of suncreen applied in vivo. Faurschou A, Wulf HC.

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