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英翻義彩圖請看網誌 https://drtwc.blogspot.com/2018/05/spf50spf25.html SPF50的防曬產品，只擦一半的量SPF不是25喔，為甚麼擦防曬的量很主要 SPF的意義 SPF代表的是防曬產品對紫外線中的UVB波段的庇護力，紫外線分為UVA、UVB、UVC三種波 段，個中UVB波長較短，穿透深度較深，是造成皮膚曬紅、曬傷的首要波段翻譯 更高的SPF代表? 較高的SPF代表對UVB的防護力比力高，SPF的數字代表使皮膚致紅劑量增加的倍數，舉例 來說，若是原本照10mJ的紫外線會導致皮膚發紅，擦了SPF10的防曬後理論上可以照到 100mJ才發紅，更生活化的說法是，正本曬10分鐘皮膚就會紅的話，擦了SPF10的產品可以 支撐100分鐘才發紅。 理論上SPF10的產品可以阻絕90%的UVB，SPF30的可阻絕96.7%，SPF50的可阻絕98%。 聽起來彷佛沒有差良多，所以真的需要擦防曬SPF越高越好嗎 可是擦SPF100還是更不會曬傷 2017年12月皮膚科領域排名第一的JAAD期刊，有一篇論文值得參考，和在實行室用機械測 量SPF數值不一樣，為什麼在真實世界裡，SPF高的產品還是有輔助。 美國請199個自願者，在隨機雙盲情形下，左臉跟右臉離別擦SPF100跟SPF50的防曬， 在6小時之後，發現擦SPF50產品的那側55.3%有曬傷，擦SPF100的那側只有5%曬傷！ 固然每一個人因為日常活動分歧，需要的防曬產品係數分歧，不一定每個人都需要這麼高的 防曬係數。 要害在擦的量跟有沒有補擦 在實行室測定SPF時利用的量，往往比大家平居擦的量多良多，理論上防曬產品至少要擦 到每平方公分2mg的量，但平常沒有人知道本身的臉有幾平方公分，也幾近不肯定本身擠 了多少防曬產品出來翻譯 問題在SPF50的產品，只擦了一半建議量的話，結果並非SPF25，而是指數性降落! 英國 皮膚科期刊在2007年有一篇論文，找了20個健康志願者來測試，發現當防曬產品只擦一半 的量乃至1/4時，防曬係數快速下降良多! 如果擦到4mg/cm2的防曬係數是SPF16.8，只擦一半的時辰，SPF會下降到SPF4.7，連5都不 到，只擦四分之一量的話，更只剩下SPF2.5的結果。 防曬產品擦的量不夠，或流汗、舉動後沒有補擦，可能造成翻譯公司以為已有防曬庇護的假 象，而因為過度放心曬太陽，增添了曬傷曬黑的風險喔。 參考論文 J Am Acad Dermatol. 2018 May;78(5):902-910. SPF 100+ sunscreen is more protective against sunburn than SPF 50+ in actual use: Results of a randomized翻譯社 double-blind, split-face, natural sunlight exposure clinical trial. Williams JD et al. Br J Dermatol. 2007 Apr;156(4):716-9. The relation between sun protection factor and amount of suncreen applied in vivo. Faurschou A, Wulf HC.

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